1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.7 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About प्याज और काली मिर्च की चटनी
प्याज और शिमला मिर्च की चटनी एक जीवंत मिश्रण है जो भूने हुए प्याज, रंगीन बेल पेपर्स, और मिश्रण मसालों का है, जो एक स्वादिष्ट और विविध सहायक है। विभिन्न रसोई विभागों से उत्पन्न, यह चटनी आग लगी मांस, पास्ता, या सब्जी के साथ पूरी तरह से मेल खाती है। शिमला मिर्च से विटामिनों और प्याज के एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह आपके भोजन को मजबूत बनाने के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। कैलोरी में कम लेकिन स्वाद में शानदार, प्याज और शिमला मिर्च की चटनी आपकी प्लेट में जोश और पोषण दोनों लाती है, इसे किसी भी खाना पसंद करने वाले के लिए एक प्रयास करने योग्य बनाता है!
