टमाटर सॉस

टमाटर सॉस

Condiment

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (125 grams) contains 36 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.6 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
72.5
कैलोरी
3.5
प्रोटीन
15.2
कार्बोहाइड्रेट्स
0.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
72.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.5 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1000 mg 43%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 15.2 g 5%
आहारी फाइबर 3.8 g 13%
शुगर्स 11 g
प्रोटीन 3.5 g 7%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35 mg 2%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 725 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

76.7%
17.7%
5.7%
फैट: 4 cal (5.7%)
प्रोटीन: 14 cal (17.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 60 cal (76.7%)

About टमाटर सॉस

सॉस टोमैटोज़ एक धनी, स्वाद-युक्त टमाटर की सॉस है जो इटालियन खाने की धड़कन से है। पके हुए, जूसी टमाटर, ताजा तुलसी, लहसुन, और एक जल की हिंट के साथ तैयार किया जाता है, यह किसी भी डिश में जीवंत स्वाद का आनंद उत्पन्न करता है। एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन्स से भरपूर, यह न केवल आपके भोजन का स्वाद बढ़ाता है बल्कि आपके शरीर को भी पोषण पहुँचाता है। कैलोरी कम और कृत्रिम योजकों से मुक्त, सॉस टोमैटोज़ पास्ता, पिज्जा, या डिप के रूप में एक स्वस्थ विकल्प है। इस महत्वपूर्ण आधार के साथ अपना पकाने का स्तर उठाओ जो मध्यसागरीय स्वादों की मूल्यांकन करता है!