1 serving (30 grams) contains 36 calories, 0.6 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
283.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 1181.1 mg | 51% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.6 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 9.4 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 236.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
सॉस करी एक स्वादिष्ट और संगीतपूर्ण डिश है जो मसालों, सब्जियों, और आपकी पसंदीदा प्रोटीन का योग साथ लाती है, चाहे वह मुर्गा हो, टोफू हो, या चने। भारतीय रसोई के दिल से उत्पन्न, यह सुगंधित करी अपनी गर्म, सुखद महक के साथ आंतरिक अनुभूति को खुश करती है। टमाटर, प्याज, और मसालों के मिश्रण जैसे ताजा सामग्री से पोषित, सॉस करी मज़बूत और स्वस्थ दोनों हो सकती है। हालांकि, इसके क्रीमी रूपों का ध्यान रखें, जिससे अतिरिक्त कैलोरी जोड़ी जा सकती है। सॉस करी का आनंद लें - जहाँ पूर्णात्मक और स्वादिष्ट मिलते हैं!