सतेतेलुर

सतेतेलुर

Dinner

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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354.9
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
23.7
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
354.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 473.2 mg 157%
सोडियम 709.8 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.7 g 8%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 47.3 mcg 236%
कैल्शियम 118.3 mg 9%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 354.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

26.4%
26.4%
47.3%
फैट: 170 cal (47.3%)
प्रोटीन: 94 cal (26.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (26.4%)

About सतेतेलुर

साते तेलुर एक बहुत ही मनोरंजक इंडोनेशियाई डिश है जिसमें ग्रिल किए गए बटरके अंडों को मसाले से भरकर बनाया जाता है। इन छोटे खजानों को कोमल साते सॉस में लपेटकर, हर एक बाइट में स्वाद से भरपूर होते हैं। इंडोनेशिया की जीवंत स्ट्रीट फ़ूड कल्चर से उत्पन्न होने वाला साते तेलुर पारंपरिक साते पर एक अद्वितीय ट्विस्ट प्रदर्शित करता है, जो यह देश की समृद्ध पाक विरासत का परिचय कराता है। प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, ये न केवल एक स्वादिष्ट नाश्ता है बल्कि एक पौष्टिक विकल्प भी। चाहे चाहे बाजार में मस्ती करते हुए खाया जाए या घर पर, साते तेलुर इंडोनेशिया के स्वाद का आनंद लेने का एक दिलचस्प तरीका है।