सते सॉस

सते सॉस

Sauce

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 2.4 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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472.4
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
23.6
कार्बोहाइड्रेट्स
37.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
472.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 37.8 g 48%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 944.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.6 g 8%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 9.4 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 472.4 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

18.5%
14.8%
66.7%
फैट: 340 cal (66.7%)
प्रोटीन: 75 cal (14.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (18.5%)

About सते सॉस

सेटे सॉस एक समृद्ध, सुरुचिपूर्ण मिश्रण है जो दक्षिण-पूर्व एशिया, विशेष रूप से इंडोनेशिया से है। यह मुँह में पानी आने वाली सॉस मूंगफली का बटर, सोया सॉस, लहसुन, अदरक, और मीठाई का एक मेल है। यह छटपटाने, ड्रिजल या मांस और सब्जियों को मैरिनेट करने के लिए उत्कृष्ट है। मूंगफली से प्रोटीन से भरपूर और हृदय-स्वस्थ वसा से भी युक्त, सेटे सॉस एक स्वाद का आवेश प्रदान करता है जबकि पोषण से भरपूर फायदे देता है। इसका बोल्ड स्वाद बिना अश्लीलता के उपभोग करें, हर भोजन को एक स्वादिष्ट उपयोग बनाने के रूप में।