1 serving (150 grams) contains 210 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सते आयम
सते आयम एक स्वादिष्ट इंडोनेशियाई डिश है, जिसमें टर्मेरिक, धनिया और मीठी सोया सॉस जैसे सुगंधित मसालों के मिश्रण में मरिनेट किया गया, स्क्यूअर और ग्रिल किए गए चिकन शामिल है। एक शानदार मूंगफली की चटनी के साथ परोसा जाता है, जो मीठे और व्यंजन रसों को पूरी तरह संतुलित करता है। यह लोकप्रिय स्ट्रीट फ़ूड आपके स्वाद बुद्धि को भला ही करता है, साथ ही प्रोटीन प्रेमियों के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है, क्योंकि यह आम तौर पर फ्राइड मीट से कम चर्बी वाला होता है। अपने मसाले के मिश्रण के साथ, सते आयम बस एक भोजन ही नहीं है; यह इंडोनेशिया की जीवंत संस्कृति का पर्दादार खाने का सफर है। इस खुशबूदार डिश का आनंद लें जो संतुष्ट करने वाला है और स्वाद से भरपूर है!
