1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 157.7 mcg | 788% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About साशिमी रोल विथ टूना
साशिमी रोल विथ ट्यूना एक बेहद शानदार मिश्रण है ताजा, उच्च गुणवत्ता वाले ट्यूना, नाजुक सुशी चावल, और कुरकुरे सब्जियों का, सभी नोरी की एक शीट में लपेटा हुआ। जापानी खाने कीी देशी, यह रोल एक मजबूत स्वाद और बनावट के समान एक सही संतुलन प्रस्तुत करता है। नरम ट्यूना साँस्वी प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करता है, जो ह्रदय स्वास्थ्य और समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है। वासाबी और सोया सॉस के साथ मिलाकर, यह सुशी प्रेमियों के लिए एक मनोरंजक विकल्प है। इस मसालेदार रोल में खो जाओ, जहाँ पारंपरिकता मिलती है और हर बाइट में ताजगी होती है!
