साशिमी बाउल

साशिमी बाउल

Dinner

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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377.4
कैलोरी
28.3
प्रोटीन
42.5
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
377.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 1.9 g 9%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 42.5 g 15%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 28.3 g 56%
विटामिन डी 47.2 mcg 236%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

46.2%
30.8%
23.0%
फैट: 84 cal (23.0%)
प्रोटीन: 113 cal (30.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 170 cal (46.2%)

About साशिमी बाउल

साशिमी बाउल एक जीवंत मिश्रण है ताजा, पतले कटे हुए कच्चे मछली के तुकड़े का, जिसे सही सीजनिंग वाले चावल के बगीचे पर डालकर एलिगेंटली पेश किया जाता है। जापानी व्यंजन से उत्पन्न, इस प्यारे डिश में सुशी ग्रेड सैल्मन, टूना, और येलोटेल की धनी रसों को मिलाया जाता है, जिस पर एवोकाडो, मूली, और ककड़ी जैसे रंगीन सब्जियां रखी जाती हैं। सोया सॉस की एक हल्की बूँद और सेसमी बीज की थोड़ी सी चिंगारी से छिड़क दिया जाता है, हर बाइट अमेजिंग यूमामी स्वाद से भरा होता है। उन्नत गुणवत्ता के प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, साशिमी बाउल एक स्वास्थ्यपूर्ण, कम-कार्ब विकल्प प्रदान करता है जो स्वाद का जयकार करता है जबकि शरीर को पोषण प्रदान करता है। जापान का एक स्वाद उठाएं जो जितना पोषाकीय है, उतना ही स्वादिष्ट है!