1 serving (100 grams) contains 208 calories, 25.0 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 27.4 g | 35% | |
| संतृप्त फैट | 6.0 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 145.2 mg | 48% | |
| सोडियम | 731.0 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 59.5 g | 119% | |
| विटामिन डी | 595.2 mcg | 2976% | |
| कैल्शियम | 909.5 mg | 69% | |
| आयरन | 6.9 mg | 38% | |
| पोटैशियम | 945.2 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सार्डीनास माड्रिगल एन अच्चे
सर्दीनास माद्रिगल इन तेल स्वादिष्ट कैन्ड सर्डीन्स हैं, जो उच्च गुणवत्ता वाले तेल में धाराप्रद हैं, जो पारंपरिक मेदितेरेनियन रसोई से प्रेरित स्वाद को प्रदर्शित करते हैं। प्रत्येक बाइट ओमेगा-3 फैटी एसिड का धमाका आता है, जो हृदय स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने और सूजन को कम करने में मदद करता है। ये सर्डीन्स सिर्फ प्रोटीन का स्रोत ही नहीं हैं बल्कि आवश्यक विटामिन्स और खनिजों से भरपूर भी हैं, जो इन्हें किसी भी भोजन में पोषक योगदान बनाते हैं। टोस्ट पर, सलाद में, या केन से सीधे उठाकर, समुचित और स्वादिष्ट ट्रीट के रूप में इनका आनंद लें जो समुंदर का स्वाद है। आज ही सर्दीनास माद्रिगल इन तेल की महिमा का आनंद लें!
