1 serving (150 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.6 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 236.6 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94.6 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 47.3 g | ||
| प्रोटीन | 6.3 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 78.9 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सापिन सापिन
सपिन सपिन एक जीवंत फिलिपीनो मिठाई है जिसे चावल के आटे, नारियल का दूध और चीनी की परतों से बनाया जाता है, जिसमें अक्सर ूबे और कटहल जैसी मसालों का समावेश होता है। फिलिपींस से उत्पन्न, यह रंगीन खासियत फिलिपीनो शैली की रसोई की परंपराओं का एक खुबसूरत प्रदर्शन है। जबकि यह एक आत्मतृप्ति देने वाली मीठास लाता है, यह स्वास्थ्यकर पोषक तत्वों से भरपूर नारियल का दूध भी होता है। हालांकि यह एक त्योहारी मिठाई है जिसे अक्सर उत्सवों में आनंदित करने के लिए आनंद लिया जाता है, मात्रता महत्वपूर्ण है, क्योंकि चीनी की मात्रा महत्वपूर्ण है। सपिन सपिन के समृद्ध स्वाद और सांस्कृतिक विरासत का अनुभव करें - किसी भी अवसर के लिए एक अविरल मिठाई!
