1 serving (213 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
322.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 16.7 mg | 5% | |
| सोडियम | 500 mg | 21% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24.4 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.4 g | 15% | |
| शुगर्स | 5.6 g | ||
| प्रोटीन | 11.1 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 111.1 mg | 8% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 333.3 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सांता फे सलाद सिम्पली फ्रेश
सांता फे सलाद सिम्पली फ्रेश एक ताजगी से भरपूर मिश्रण है जिसमें ताजी हरी पत्तियाँ, काले राजमा, मीठा मक्का और कटे टमाटर हैं, जिन पर क्रीमी एवोकाडो और तेज धनिया नींबू ड्रेसिंग डाली गई है। दक्षिण पश्चिमी खाने की प्रेरणा से प्रेरित, यह सलाद आपके टेबल पर रसद लाता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करता है जबकि इसमें कैलोरी कम होती है। हल्का लंच या रंगीन साइड के रूप में पूरा होने के रूप में, सांता फे सलाद सिम्पली फ्रेश दक्षिण-पश्चिम की संस्कृति की एक लालित रूप से आनंद उठाने का एक स्वादिष्ट तरीका प्रदान करता है, जो स्वास्थ्य के उद्देश्यों को ध्यान में रखकर है। आज ही एक ताजगी का स्वाद लें!
