सब्वेज वाला सैंडविच

सब्वेज वाला सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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394.3
कैलोरी
12.6
प्रोटीन
63.1
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
394.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 1.6 g 8%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 709.8 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.1 g 22%
आहारी फाइबर 6.3 g 22%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 12.6 g 25%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 157.7 mg 12%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

65.0%
13.0%
22.0%
फैट: 85 cal (22.0%)
प्रोटीन: 50 cal (13.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 252 cal (65.0%)

About सब्वेज वाला सैंडविच

सैंडविच वेजितेबल्स का एक रंगीन और पौष्टिक आनंद है, जो ताजा स्वादों से भरपूर है। क्रिस्प लेटुस, पके टमाटर, कुरकुरे खीरे और चमकदार शिमला मिर्च से सजा यह सैंडविच मेडिटेरेनियन खाने की महक प्रकट करता है। प्रत्येक बाइट में एक संतोषप्रद क्रंच है, जबकि क्रीमी एवोकाडो एक धनी बनावट जोड़ता है। विटामिन्स और फाइबर से भरपूर, यह वेजी-भरी सैंडविच आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करने के साथ-साथ आपके स्वाद की भी पूर्ति करता है। एक तेज़ दोपहर के लिए या हलकी रात के भोजन के लिए, यह एक पौष्टिक विकल्प है जो स्वाद की कराबत न करते हुए स्वास्थ्यपूर्ण भोजन का चरमपंथी है। प्रत्येक बाइट के साथ अपने आप को पौष्टिक करने का एक लाजवाब तरीका का आनंद लें!