1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.7 mg | 10% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 63.5 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैंडविच सब्जियों और पनीर के साथ
स्वादिष्ट सैंडविच विद वेज़िटेबल्स एंड चीज़ एक उत्कृष्ट मिश्रण है जिसमें ताजा, जीवंत सब्जियाँ मोटे ब्रेड के टुकड़ों के बीच लेयर किए गए हैं, जिसपर क्रीमी, पिघलती हुई चीज़ डाली गई है। इस सैंडविच की मूल रूप से विभिन्न रसोईघरों से शुरुआत हुई है, यह एक पसंदीदा स्त्रोत है जो शाकाहारी और स्वास्थ्य-संवेदी खाने वालों का ध्यान रखता है। क्रिस्प पत्तियों, रसीले टमाटर और करकनी खीरू समेत पोषण समृद्ध तत्वों से भरपूर, यह हर मुह की खुशबू देता है। चीज़ को जोड़ने से न केवल इसका स्वाद बढ़ता है बल्कि वह प्रोटीन और कैल्शियम का स्रोत भी प्रदान करती है। इसे एक संतोषप्रद लंच या एक त्वरित नाश्ता के रूप में आनंद लें, और इसकी पूर्णता का आनंद लें!
