1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 315.5 mcg | 1577% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्मोक्ड सैल्मन और स्प्राउट्स के सैंडविच
स्मोक्ड सैल्मन और स्प्राउट्स के सैंडविच एक खुशबूदार स्वादों और कस्तरों का एक मजेदार मिश्रण है। इस गुरमेट ट्रीट में मोटे पीसे हुए, सेहतमंद स्मोक्ड सैल्मन को सुकाहुआ अनाजी रोटी पर खूबसूरती से सजाया गया है, ऊपर स्वादीत और कुरकुरे स्प्राउट्स का एक ताज़ा संगम है। यह क्लासिक स्कैंडिनेवियाई रसोई से प्रेरित है, यह एक शानदार तरीके से और सरलता का एक उत्तम मिश्रण है। ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर, यह सैंडविच कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, दिल की सेहत और दिमाग कार्य को बढ़ावा देता है। स्प्राउट्स का इसमें शामिल होना न केवल एक क्रंची बनावट जोड़ता है, बल्कि यह फाइबर और विटामिन्स को भी बढ़ावा देता है। इसे एक स्वस्थ लंच विकल्प के रूप में आनंद उठाएं जो संतोषप्रद और पौष्टिक है!
