1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.5 mg | 7% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैंडविच विथ पिकल्ड प्याज (Sandwich with pickled pyaaj)
विनेगर के साथ सैंडविच लाल प्याज का एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें ताजे, कुरकुरे सब्जियों, मसालेदार प्रोटीन और एक चटपटा ड्रेसिंग होता है। विभिन्न रसोई संस्कृतियों से उत्पन्न, यह जीवंत सैंडविच आपकी पसंद के मीट या ग्रिल किए गए सब्जियों की लेयर्स के साथ बनता है, जिन्हें कुरकुरे और टीक्ष्ण प्याज से सजाया गया है। पिकलिंग प्रक्रिया न केवल स्वाद में नई चाट डालती है, बल्कि प्रोबायोटिक्स भी जोड़ती है, इसे एक गट फ्रेंडली विकल्प बनाती है। पूरे अनाज की रोटी या ग्लूटेन-मुक्त विकल्प के साथ, यह एक संतुलित भोजन बन जाता है, जिसमें फाइबर और पोषक तत्व होते हैं। इस ताजगी और पौष्टिक आनंद से आपकी भूख को शांत करें!
