सैंडविच में पत्तियों और चिकन

सैंडविच में पत्तियों और चिकन

Lunch

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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411.8
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
41.2
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 58.8 mg 19%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.2 g 14%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

42.4%
30.3%
27.3%
फैट: 106 cal (27.3%)
प्रोटीन: 117 cal (30.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 164 cal (42.4%)

About सैंडविच में पत्तियों और चिकन

सैंडविच विथ लेटुस एंड चिकन एक स्वादिष्ट और पोषण से भरपूर विकल्प है जो नरम, रसीली चिकन ब्रेस्ट को ठंडक, सुहानी हरी पत्ती के साथ मिलाकर पूरे अनाज़ के दो टुकड़ों के बीच आता है। क्लासिक डेली रसोई से उत्पन्न होकर, यह सैंडविच आपके लंच या स्नैक के लिए एक संतोषप्रद क्रंच और प्रोटीन से भरपूर खाना लाता है। हरी पत्तियाँ एक ताजगी तत्व जोड़ती हैं और महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज प्रदान करती हैं, इसे तलाओदार, कैलोरी से भरपूर व्रिकल्पों की तुलना में स्वस्थ चयन बनाती है। किसी भी व्यक्ति के लिए एक हल्का लेकिन संतोषप्रद भोजन खोजने वाले इस सैंडविच में धार्मिकता है, आसानी से अपने पसंदीदा टॉपिंग्स या स्प्रेड्स के साथ अनुकूलित किया जा सकता है। हर चबाने में कम प्रोटीन और ताजा हरी पत्तियों का स्वादिष्ट संतुलन का आनंद लें!