1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 12.6 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.1 mg | 21% | |
| सोडियम | 1419.6 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हैम और क्रीम चीज़ सहित सैंडविच
हैम और क्रीम चीज़ के सैंडविच एक बहुत ही आनंदित संयोजन है जो पतले कटे, मसालेदार हैम और भरपूर, क्रीमी चीज़ स्प्रेड को एकत्रित करता है। क्लासिक डेली संस्कृति से उत्पन्न, यह सैंडविच स्वादों को ब्यूटीफुल ढंग से घुला देता है। हैम प्रोटीन का अच्छा स्रोत प्रदान करता है, जबकि क्रीम चीज़ एक क्रीमी बनावट जो मुश्किल से इनकार की जा सकती है जोड़ता है। पूरे अनाज वाले ब्रेड के साथ इसे जोड़ें ताकि आपको वजन बरकरार करने के लिए फाइबर मिले, जो इसे लंच या एक नाश्ते के लिए एक अच्छा विकल्प बनाता है। बस, हैम में सोडियम स्तरों का ध्यान रखें! इस मुँहमें पानी आने वाली रचना का अनुभव करें जो स्वाद और पोषण को सही रूप से संतुलित करती है।
