1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 8.2 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 58.8 mcg | 294% | |
| कैल्शियम | 235.3 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैंडविच में पनीर और सलाद
सैंडविच विथ चीज एंड सलाद एक ताजगी भरी सामग्रियों और स्वादिष्ट फ्लेवर का मनोरंजनीय मेल है। यह संतोषजनक डिश मीठी चीज़ की परतें शामिल हैं जो क्रिस्प सलाद के पत्ते जैसे पत्तियों और खीरे के बीच छिपे हैं, सब कुछ आपकी पसंदीदा ब्रेड के भीतर है। क्लासिक डेली-स्टाइल खाने से उत्पन्न, यह किसी भी भोजन के लिए सहायक विकल्प है। सब्जियों से भरपूर विटामिन्स और चीज से प्रोटीन मिलता है, आपके आहार को एक स्वस्थ बढ़ावा प्रदान करता है। इसे ठंडा या टोस्ट करके मज़ा करें, इसे एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए एक परफेक्ट ग्रैब-एंड-गो विकल्प बनाता है।
