1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.3 mg | 15% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैंडविच विथ बोलोना और टमाटर
बोलोनिया और टमाटर के सैंडविच एक क्लासिक डेली पसंद है जो नरम ब्रेड के दो स्लाइस के बीच स्लाइस की बोलोनिया के साथ ताजा, पके हुए टमाटर का मिश्रण करता है। यह सरल और संतोषप्रद सैंडविच अमेरिकी रसोई में निवास करता है, अक्सर एक त्वरित दोपहर भोजन या आसान नाश्ता के रूप में आनंदित होता है। जबकि बोलोनिया, गाय या सुअर से बना, एक मसालेदार स्वाद की झलक प्रदान करता है, वह घने नमक और प्रसरण में ऊँचा हो सकता है। खूबसूरत टमाटर के साथ मिलाकर, सैंडविच में एक रोमांचक ट्विस्ट आता है, जो विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट जोड़ता है। घर पर या घूमने जाएं, यह मज़बूत खास उन्हें हर एक बाइट के साथ याद और आराम लाता है।
