1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 32.0 mg | 10% | |
| सोडियम | 960 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.0 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 8.0 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैंडविच टोस्ट
सैंडविच टोस्ट स्थापित शांति और आधुनिक पाक-कला के मिश्रण का एक स्वादिष्ट अभिनाव है। एक चटकीले, सुनहरे-भूरे टोस्ट उपर पर ताजा सब्जियों, क्रीमी पनीर और मजबूत प्रोटीन्स जैसे भोजन सामग्री की परतें जोड़ी होती हैं। यूरोपीय कैफे संस्कृति से उत्पन्न होकर, यह प्रिय व्यंजन आपकी सैंडविच को गोरमे अनुभव में उच्च करता है। इसकी जीवंत रंग और संरचना के साथ, सैंडविच टोस्ट केवल दृश्य आकर्षक ही नहीं है बल्कि पोषक भरपूर भी है। एक स्वस्थ मोड़ के लिए पूरे अनाज की रोटी और ढेर सारी सब्जियों का चयन करें, या एक संतोषप्रद स्नाक के लिए तरल सजावटों में रतियां ढालें। नाश्ते, दोपहर का भोजन या एक विशेष आनंद के लिए सही, सैंडविच टोस्ट सभी के लिए एक बहुमुखी मनपसंद है!
