1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 35.3 mg | 11% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 294.1 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैंडविच जंबों
सैंडविच जंबोन एक शास्वत फ्रेंच खुशबू है, जिसमें दो कटोरे बागेट की खरोखले पर दो अंशों के बीच नरम जंबोन की पारदर्शिता होती है। अक्सर मक्खन और ताज़ा सलाद के साथ सजाया जाता है, यह स्वादिष्ट सैंडविच सरल और स्वादिष्ट फ्रेंच व्यंजन की कला को प्रदर्शित करता है। इसके तृप्तिकर प्रोटीन और जीवंत स्वाद के साथ, यह लंच के लिए एक संतुलित विकल्प प्रदान करता है। जबकि जंबोन महत्वपूर्ण पोषण प्रदान करता है, सोडियम स्तर पर सतर्क रहें। सूरज में एक तेज़ बाइट के लिए या शांतचित्त बर्फीले में इस प्रतीकात्मक खाने का आनंद लें!
