1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 11.0 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 1419.6 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.3 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 315.5 mg | 24% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैंडविच हैम चीज़
सैंडविच हैम चीज़ एक प्रिय क्लासिक है जो सेवानिय हैम और क्रीमी चीज़ की परतें दो ताज़े रोटी के बीच आराम से विराजमान है। यूरोपीय स्वादिष्टताओं से उत्पन्न होकर, यह सरल लेकिन संतोषजनक व्यंजन पूरी दुनिया में पसंदीदा हो गया है। इसके समृद्ध स्वाद के साथ, यह तेज भोजन या पूरा करने वाले व्यंजन के लिए उपयुक्त है। हैम प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है, लेकिन इसे स्वस्थ रखने के लिए मांस के मांस का चयन करना महत्वपूर्ण है। पूरे अनाज की रोटी और ताज़े सब्जियों के साथ, आप स्वाद से भरपूर एक संतुलित भोजन का आनंद ले सकते हैं। आज ही सैंडविच हैम चीज़ की आराम की गहराई में डुब जाएं!
