सैंडविच गर्किन

सैंडविच गर्किन

Snack

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (30 grams) contains 5 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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40.0
कैलोरी
1.6
प्रोटीन
9.6
कार्बोहाइड्रेट्स
0.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
40.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.8 g 1%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2080.0 mg 90%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.6 g 3%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 6.4 g
प्रोटीन 1.6 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40.0 mg 3%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 280.0 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

73.8%
12.3%
13.8%
फैट: 7 cal (13.8%)
प्रोटीन: 6 cal (12.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 38 cal (73.8%)

About सैंडविच गर्किन

सैंडविच घेरकिन एक खुशबूदार, खट्टा अचार है जो छोटे खीरे से बनाया जाता है, जिन्हें सिरके और मसालों के मिश्रण के साथ ब्राइन किया जाता है। यूरोप से उत्पन्न होकर, ये छोटे गोले सैंडविच, बर्गर और सलाद में ज़ेस्टी क्रंच जोड़ते हैं। स्वाद से भरपूर और कैलोरी में कम, सैंडविच घेरकिन से चयापट एंटीऑक्सीडेंट्स की यह स्वास्थ्य सामग्री है, जो आपके भोजन में एक संतुष्टी देने वाली कटोरेवाली चीज़ उपभोग करता है। उन लोगों के लिए पर्फेक्ट जो एक स्वादिष्ट और बिना अपराध का ख्याल रखते हैं, सैंडविच घेरकिन हर व्यंजन में स्वाद का ज़ोर लाता है।