छोटा ब्रेक्फास्टि सैंडविच

छोटा ब्रेक्फास्टि सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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552.0
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
23.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
552.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.7 g 30%
संतृप्त फैट 12.6 g 63%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.3 mg 15%
सोडियम 1261.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 3.2 g 11%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 78.9 mcg 394%
कैल्शियम 473.2 mg 36%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

38.0%
19.1%
42.9%
फैट: 213 cal (42.9%)
प्रोटीन: 94 cal (19.1%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (38.0%)

About छोटा ब्रेक्फास्टि सैंडविच

सैंडविच चीज़ एक मनोहारी मिश्रण है जो क्रीमी, धनी और स्वादिष्ट रसों की श्रृंखला से बनाया गया है, जो उम्रदार चेडर, स्मूथ मोज़ेरेला और तीखा प्रोवोलोन जैसी प्राकृतिक सामग्रियों की विविधता से निर्मित है। क्लासिक डेली खाने से उत्पन्न, यह अपनी मुँह में पिघलने वाली बनावट के साथ किसी भी सैंडविच को ऊंचाई तक पहुँचा देती है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, सैंडविच चीज़ आपकी दैनिक पोषण आवश्यकताओं का समर्थन करती है। जबकि यह एक स्वादिष्ट स्पर्श जोड़ती है, उम्रदारी मौल बुनियादी है, क्योंकि कुछ विकल्प अधिक सोडियम और चर्बी की मात्रा हो सकती है। सैंडविच चीज़ के संतोषजनक स्वाद में केवल मोजण में, रोज़ की मीट में भोग लें, जो आम अनुभवों को परम्परागत अनुभवों में बदल सकता है!