1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.7 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1277.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 122.2 g | 44% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 16.7 g | ||
| प्रोटीन | 22.2 g | 44% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 277.8 mg | 21% | |
| आयरन | 8.3 mg | 46% | |
| पोटैशियम | 222.2 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सैंडविच ब्रेड
सैंडविच ब्रेड एक बहुमुखी स्टेपल है, जो किसी भी भोजन के लिए उत्कृष्ट है। मुख्य रूप से आटा, पानी, खमीर, और नमक से बना, इसे अनगिनत प्रकारों में पाया जा सकता है, जैसे कि सफेद, पूरी दाने और साउरडो। यूरोपीय खाने से उत्पन्न होने वाला यह प्रिय रोटी दुनिया भर में सैंडविच में बदल गया है। पूरे दाने के विकल्प फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं, जिससे वे एक स्वस्थ पसंद हैं, जबकि सफेद ब्रेड एक मुलायम रेशा प्रदान करती है जिसे बहुत से लोग पसंद करते हैं। चाहे आप कक्षित PB&J या एक गौरमेय डेली सैंडविच बना रहे हों, सैंडविच ब्रेड आपके सभी रसोइयानिक सृजनों के लिए स्वादिष्ट आधार है।
