1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 63.5 g | 81% | |
| संतृप्त फैट | 23.8 g | 119% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 111.1 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 15.9 mcg | 79% | |
| कैल्शियम | 15.9 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सामग्युप्साल
सामग्योप्सल एक प्रसिद्ध कोरियाई डिश है जिसमें मोटे पाकदानी के टुकड़े होते हैं, जो आपकी मेज पर परफेक्शन के साथ ग्रिल किए जाते हैं। ताजा सब्जियों, लहसुन, और स्वादयुक्त डिपिंग सॉस के साथ परोसी जाती है, जिससे एक जानदार भोजन का अनुभव होता है। कोरिया से उत्पन्न होकर, यह प्रिय बार्बेक्यू डिश समृद्ध, स्वादिष्ट फ्लेवर्स को मजेदार, इंटरैक्टिव पकाने की विधि के साथ मिलाती है। मोटे पाकदानी में ज्यादा मात्रा में तेल होता है, लेकिन इसे हरे पत्तियों और तिल के तेल के साथ मिलाने से स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होता है, जिससे यह एक प्रिय आनंददायक खुशी होती है जो मध्यम मात्रा में मिठास के साथ का आनंद है। सामग्योप्सल की फुटफुट करने वाली दुनिया में उतरें और कोरिया का स्वाद सेव करें!
