1 serving (10 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
875 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 125 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 150 g | 54% | |
| आहारी फाइबर | 50 g | 178% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 25 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 250 mg | 19% | |
| आयरन | 12.5 mg | 69% | |
| पोटैशियम | 1250 mg | 26% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सांभर पाउडर
सांभर पाउडर एक जीवंत, सुगंधित मसाला मिश्रण है जो दक्षिण भारतीय भोजन से है, जो भूने हुए दाल, सुगंधित मसाले जैसे धनिया, जीरा, सरसों के बीज और हल्दी का एक हिंट से बनाया गया है। यह बहुमुखी पाउडर सांभर के स्वाद को बढ़ाता है, जो एक पौष्टिक दाल का स्टू मिश्रित सब्जियों से भरपूर है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, सांभर पाउडर आपके भोजन में गहराई नहीं डालता ही, बल्कि स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है, पाचन को बढ़ाने और प्रतिरक्षा शक्ति को बढ़ाने में मदद करने के लिए। सब्जी प्रेमियों और मसाले के प्रेमियों के लिए उत्कृष्ट, सांभर पाउडर हर व्यंजन में गर्माहट और पोषण लाता है।
