1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.5 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 35.7 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सम्बल रुजक
सम्बल रूजक एक जीवंत इंडोनेशियाई चटनी है जो स्वादिष्ट फलों और सब्जियों को तीखे, खट्टे मिर्च वाले पेस्ट के साथ मिलाती है। साधारणत: पके हुए आम, शेंगा और खीरा के साथ बनाई जाती है, यह ताजगी भरी डिश भुने हुए मूँगफली और तमरिंद की थोड़ी सी चमच जैसी उड़ान स्वाद के लिए सामग्रीयों को विशेष बनाती है। इंडोनेशिया की भीड़भाड़ वाली सड़कों से उत्पन्न सम्बल रूजक मीठा, खट्टा और तीखा मिलाती है। ताजे उत्पादों से भरपूर विटामिन से भरा, यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ, कम-कैलोरी विकल्प प्रदान करता है, जिसे आपके ताले में एक पूर्ण योगदान के लिए एकदम उचित माना जा सकता है। सम्बल रूजक लाये गए खाने की बढ़ती स्वाद और पोषण की धमाकेदार सुविधा का आनंद लें!
