1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 331.2 mg | 110% | |
| सोडियम | 788.6 mg | 34% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.8 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 15.8 g | 31% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सम्बल अंडा
संबल अंडा एक बहुत ही सुरुचिपूर्ण इंडोनेशियाई डिश है जो कठोर पके हुए अंडों को धनी और मसालेदार संबल सॉस के साथ फ्यूज करती है। यह स्वादिष्ट सॉस तेजी से चिली, लहसुन, प्याज और खट्टा नींबू की मिश्रण से बना है, जिससे अंडों को आश्चर्यजनक किक मिलती है। संबल अंडा में न केवल प्रोटीन से भरपूर है, बल्कि इसमें संबल में मौजूद ताजा उत्पादों से एंटीऑक्सीडेंट का भी एक ताजा स्राव है। जबकि यह अपनी मसालेदारी के कारण थोड़ा चलबाजी से भरा है, यह आपके भोजन में गरमी और उत्साह जोड़ने का एक शानदार तरीका है। अपने रसोईकला प्रवासों में साइड डिश या मुख्य ध्यानाकर्षण के रूप में संबल अंडा का आनंद लें!
