1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.0 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2000 mg | 86% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 110.0 g | 40% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 15 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About साल्जब्रेजेल्स
साल्ट्सब्रेजेल्स पारंपरिक जर्मन प्रेट्जल्स हैं, जिन्हें उनके विशिष्ट ट्विस्टेड आकार और सुनहरा-भूरा, कुरकुरा खरजन से पहचाना जाता है। आटा, पानी, खमीर, और नमक जैसी सरल सामग्रियों से बने, ये आम तौर पर इस से पहले कि तांदुरसेपूर्व सिलाई किए जाते हैं, जिन्हें उनका अद्वितीय बनावट और स्वाद प्राप्त होता है। दक्षिणी जर्मनी से उत्पन्न होने वाले ये हरे-भरे नाश्ते अक्सर मस्तर्द या पनीर के साथ आनंदित किए जाते हैं। जबकि वे स्वादिष्ट उपहारी हैं, यह महत्वपूर्ण है कि साल्ट्सब्रेजेल्स आम तौर पर कार्बोहाइड्रेट्स और नमक में अधिक होते हैं, जिससे ये मज़ेदार खासियत बनते हैं, लेकिन स्वास्थ्य संबंधी सवाल पूछे जा सकते हैं। जर्मन भोजन का असली स्वाद प्राप्त करने के लिए मधुरता में तो आनंद लें!
