1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
150 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 50.0 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 30 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 20.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100.0 mg | 7% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 150 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About साल्वाडोरन होरचाटा
सैल्वाडोरन होरचाटा एक ताजगी भरे बेवरेज है जो चावल, पीसे हुए मूंगफली, दालचीनी, और वैनिला का मिश्रण बनाकर तैयार किया जाता है, जो एक क्रीमी, थोड़ा मीठा पीने का वाला ड्रिंक है और सैल्वाडोरन खाने की पारंपरिकता में अभिन्न है। पारंपरिक रूप से ठंडा करके आनंद लेने के लिए यह गर्म दिनों में प्यास बुझाने के लिए उत्कृष्ट है। यह स्वादिष्ट ड्रिंक चावल और मूंगफली के कारण कुछ कार्बोहाइड्रेट्स और प्रोटीन की स्त्रोत प्रदान करता है, जबकि प्राकृतिक रूप से कैफीन-मुक्त होता है। हालांकि, अतिरिक्त चीनी के बारे में सावधान रहें, क्योंकि वो मिठास में भिन्न हो सकती है। चाहे भोजन के साथ या दोपहर के समय का आनंद लेने के लिए, सैल्वाडोरन होरचाटा हर एक सिप में एल साल्वाडोर की समृद्ध सांस्कृतिक विरासत का अभिन्न भाग है।
