1 serving (30 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1040.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.0 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2400 mg | 104% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 176.0 g | 64% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 160.0 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नमकीन क्रैकर्स
सॉल्टी क्रैकर्स एक स्वादिष्ट और कुरकुरे स्नैक हैं जो हर बार एक झालर भरी रुचि लाते हैं। आटे, नमक, और थोड़ा तेल जैसे सादे सामग्रियों से बने, ये एक सवादिष्ट अनुभव प्रदान करते हैं। दुनिया भर के विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न होते हुए, ये क्रैकर्स कई संस्कृतियों में एक बहुमुखी स्नैक या स्वादिष्ट पहली रुचि रखते हैं। जबकि ये अधिक मात्रा में नमक में ऊपर हो सकते हैं, वे कैलोरी में कम होते हैं, जिससे ये एक अपराध रहित विकल्प होते हैं। इन्हें स्वयं, या अपने पसंदीदा डिप्स और चीज़ के साथ मिलाकर एक वाहकारी खाने के लिए आनंद लें!
