1 serving (30 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
880.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 72 g | 92% | |
| संतृप्त फैट | 48 g | 240% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 200.0 mg | 66% | |
| सोडियम | 3200.0 mg | 139% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 8.0 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 56.0 g | 112% | |
| विटामिन डी | 160.0 mcg | 800% | |
| कैल्शियम | 1600.0 mg | 123% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नमकीन पनीर
नमकीन पनीर एक बहुत ही स्वादिष्ट डेयरी आनंद है, जो उच्च गुणवत्ता वाले दूध, नमक, और विभिन्न सुगंधित जड़ी-बूटियों से बनता है। मध्यावधि भारतीय व्यंजन से उत्पन्न, यह पनीर सलाद, पास्ता, और चार्कूटेरी बोर्ड में अनूठा परिवर्तन करता है। यह स्वाद में अमीर होने के बावजूद, यह वास्तव में सोडियम में एक झटका भर देता है, इसलिए माध्यम से उम्मीदवारी कुंजी है। कैल्शियम और प्रोटीन से भरपूर, नमकीन पनीर सतति रूप से आनंद लेते समय संतुलित आहार में योगदान कर सकता है। इस रुचिकर पनीर के साथ अपने व्यंजनों को ऊपर ले जाएँ, जो साहसिक स्वादिष्ट मुखभावों के लिए उत्कृष्ट है!
