सनफ्लावर सुनफ्लावर सीड्स के साथ सॉल्टाइंस

सनफ्लावर सुनफ्लावर सीड्स के साथ सॉल्टाइंस

Snack

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
1200
कैलोरी
32.0
प्रोटीन
160.0
कार्बोहाइड्रेट्स
48
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
1200
% दैनिक मान*
कुल फैट 48 g 61%
संतृप्त फैट 8.0 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2400 mg 104%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 160.0 g 58%
आहारी फाइबर 16.0 g 57%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 32.0 g 64%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 8.0 mg 44%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

53.3%
10.7%
36.0%
फैट: 432 cal (36.0%)
प्रोटीन: 128 cal (10.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 640 cal (53.3%)

About सनफ्लावर सुनफ्लावर सीड्स के साथ सॉल्टाइंस

सनफ्लावर सीड्स के साथ सल्टीन्स क्लासिक स्नैक का एक मजेदार रूप है जिसे हम सभी जानते हैं और प्यार करते हैं। क्रिस्पी, हल्के सल्टीन्स जिन पर दानेदार सनफ्लावर बीन उचित मात्रा में छिड़के होते हैं, ये हर बार में संतुष्टि प्रदान करते हैं। इस संयोजन से प्रेरित अमेरिकी स्नैक्स से, यह मिश्रण एक अखरोटी स्वाद और जोड़ते हैं जो आपके स्नैकिंग अनुभव को उच्च कर देते हैं। प्रोटीन, स्वस्थ चर्बी और विटामिनों से भरपूर, सनफ्लावर सीड्स ह्रदय स्वास्थ्य में योगदान करते हैं और इसे केवल स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि पौष्टिक भी बनाते हैं। साथ ले जाने के लिए उचित या तेजी से उठने के लिए सही, सनफ्लावर सीड्स के साथ सल्टीन्स सरलता और स्वाद का एक आदर्श मिश्रण हैं। आज अपनाएं अब में व्यस्त होकर स्नैकिंग का आनंद लें!