1 serving (100 grams) contains 152 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
361.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 131.0 mg | 43% | |
| सोडियम | 2857.1 mg | 124% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 52.4 g | 104% | |
| विटामिन डी | 1071.4 mcg | 5357% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नमकीन गुलाबी साल्मन
नमकीन गुलाबी सैल्मन एक स्वादिष्ट और पौष्टिक समुद्री विशेष भोजन है, जिसे उसकी धनी स्वाद और जीवंत गुलाबी रंग के लिए प्रसिद्ध किया जाता है। ध्यानपूर्वक चुने गए जंगली सैल्मन से बनाया जाता है, इसे सही मात्रा में नमक से हल्का ढाला जाता है, जिससे नमक बच जाता है और इसके प्राकृतिक स्वाद को बढ़ावा मिलता है। प्रशांत उत्तर-पश्चिम महासागर के शुद्ध पानियों से उत्पन्न, यह बहुउद्देशीय तत्व विविध पकवानों में चमकता है— पारंपरिक समुद्री व्यंजनों से लेकर आधुनिक सुशी रोल्स तक। ओमेगा-3 फैटी एसिड, उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन और आवश्यक विटामिन से भरपूर, नमकीन गुलाबी सैल्मन हृदय स्वास्थ्य और समग्र कल्याण का समर्थन करता है। इसका आनंद लें एक मिस्टना, सलाद के ऊपर, या अपनी पसंदीदा रेसिपी में स्वादिष्ट योगदान के रूप में!
