नमकीन मछली और चिकन के साथ चावल - Nimkin Machhli aur Chicken ke sath Chawal

नमकीन मछली और चिकन के साथ चावल - Nimkin Machhli aur Chicken ke sath Chawal

Lunch

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
424.5
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
51.9
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
424.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 3.8 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 1132.1 mg 49%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 51.9 g 18%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 28.3 mg 2%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 235.8 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

50.5%
18.4%
31.1%
फैट: 127 cal (31.1%)
प्रोटीन: 75 cal (18.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 207 cal (50.5%)

About नमकीन मछली और चिकन के साथ चावल - Nimkin Machhli aur Chicken ke sath Chawal

मछली वाले नमकीन फिश फ्राइड राइस वि�थ चिकन एक प्रेरणादायक मिश्रण व्यंजन है जो दक्षिण पूर्व एशिया की जीवंत रसोई विलासिताओं से उत्पन्न होता है। यह स्वादिष्ट सृजन फूफी जैस्मिन राइस, नरम चिकन, और सुगंधित मछली को मिश्रित करता है, हर एक बाइट में स्वाद का विस्फोट प्रदान करता है। इस व्यंजन को गाजर और मटर जैसी रंगीन सब्जियों के साथ बढ़ दिया जाता है, जो टेक्सचर और आवश्यक पोषक तत्व दोनों जोड़ती हैं। जबकि यह एक स्वादिष्ट आनंददायक कंफोर्ट फूड है, चिकन से प्रोटीन का योगदान करते हुए यह एक संतुलित भोजन विकल्प बनाता है। इस अद्वितीय मिश्रण का आनंद लें जिसमें नमकीन और मसालेदार स्वाद का मिलान है जो आपके ताले तक एक परंपरा की स्वाद लाता है!