नमकीन मछली और चिकन फ्राइड राइस

नमकीन मछली और चिकन फ्राइड राइस

Lunch

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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424.5
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
51.9
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
424.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 1132.1 mg 49%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 51.9 g 18%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 28.3 mg 2%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 188.7 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

50.5%
18.4%
31.1%
फैट: 127 cal (31.1%)
प्रोटीन: 75 cal (18.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 207 cal (50.5%)

About नमकीन मछली और चिकन फ्राइड राइस

नमकीन मछली और चिकन फ्राइड राइस एक सावोरी डिश है जो नरम चिकन, सुगंधित चावल और नमकीन मछली के मोहक उमामी को एकत्र करती है। इस डिश का मूल्यांकन उदार स्वादों और बहुमौल्यिकता की जीवंत पाक-पेशकशी विरासत से किया गया है। प्रत्येक बाइट में रंगबिरंगी सब्जियों के साथ पूरी तरह से पका हुआ चावल है और सोया सॉस की एक हलकी सी सुगंध है, जो एक संतुलित भोजन बनाती है। जबकि नमकीन मछली एक अद्वितीय पंच जोड़ती है, यह अतिरिक्त नैचरियम समर्पण करती है, इसलिए मात्रामें आनंद लें। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, नमकीन मछली और चिकन फ्राइड राइस एक स्वादिष्ट तरीका है अनुभव करने के लिए की अपने मनपसंद खाद्य को एक शानदार मोर के साथ।