नमकीन अंडे वाली पोर्क रिब्स

नमकीन अंडे वाली पोर्क रिब्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
529.4
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
35.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
529.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.3 g 45%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 117.6 mg 39%
सोडियम 1411.8 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 11.8 mcg 59%
कैल्शियम 47.1 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

13.9%
23.3%
62.8%
फैट: 317 cal (62.8%)
प्रोटीन: 117 cal (23.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (13.9%)

About नमकीन अंडे वाली पोर्क रिब्स

नमकीन अंडे वाली पोर्क रिब्स एक मुँह में पानी आने वाली डिश है जो दक्षिणपूर्व एशियाई व्यंजन से आती है, खासकर सिंगापुर और मलेशिया में लोकप्रिय है। यह प्रिय भोजन में कोमल पोर्क रिब्स शामिल हैं जो एक धनी नमकीन अंडे वाली सॉस में मरिनेट करके बनाए जाते हैं, जिसमें लहसुन, मसाले, और एक छोटी मात्रा में मिर्च शामिल है ताकि एक पूरी रुचिकर और मखमली स्वाद का संतुलन हो। जबकि इस लुक्षायी सॉस से एक विलासित स्पर्श जोड़ा गया है, यह इसका मतलब है कि यह डिश नियमित रूप से आनंदित किया जाना चाहिए। पोर्क से प्रोटीन से भरपूर, नमकीन अंडे वाली पोर्क रिब्स एक संतुष्टि प्रदान करने वाली चबाने का अनुभव प्रदान करती हैं, इसलिए यह खासकर स्वादप्रिय लोगों का पसंदीदा डिश है जो एक अद्वितीय और स्वादिष्ट अनुभव की तलाश में हैं।