नमकीन अंडे वाली पॉर्क रिब

नमकीन अंडे वाली पॉर्क रिब

Dinner

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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529.4
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
17.6
कार्बोहाइड्रेट्स
35.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
529.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.3 g 45%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 117.6 mg 39%
सोडियम 1411.8 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 17.6 g 6%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 23.5 mcg 117%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

13.9%
23.3%
62.8%
फैट: 317 cal (62.8%)
प्रोटीन: 117 cal (23.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 70 cal (13.9%)

About नमकीन अंडे वाली पॉर्क रिब

नमकीन अंडे वाली पोर्क रिब उत्तर पूर्व एशियाई व्यंजन से निकला स्वादिष्ट व्यंजन है, जिसकी मजबूत और बोल्ड रसोईयों के लिए मशहूर है। यह मुँह में पानी आने वाली रचना कोमल पोर्क रिब्स को एक क्रीमी, मसालेदार नमकीन अंडे की जर में ढालकर, लहसुन और मिर्च की स्पष्ट परफ्यूम से सुसज्जित करती है। जबकि यह स्वाद के लिए एक आनंद है, यह ध्यान देने योग्य है कि यह व्यंजन सामान्यत: लालची है, जिसमें अधिक मात्रा में वसा और नैदनियम होते हैं। हालांकि, पोर्क रिब्स का उपयोग प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है, जो इसे एक मुँह में पानी आने वाले भोजन के लिए एक संतोषप्रद विकल्प बनाता है। उस अविरल फ्लेवर का अनुभव करें जिसने नमकीन अंडे वाली पोर्क रिब को एक उत्कृष्ट रसोईय आनंद बनाया है!