1 serving (50 grams) contains 187 calories, 13.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
890.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 66.7 g | 85% | |
| संतृप्त फैट | 21.4 g | 107% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 2857.1 mg | 952% | |
| सोडियम | 7142.9 mg | 310% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.9 g | 123% | |
| विटामिन डी | 190.5 mcg | 952% | |
| कैल्शियम | 381.0 mg | 29% | |
| आयरन | 9.5 mg | 52% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नमकीन अंडा
नमकीन अंडा एक खास वस्तु है जो बत्तख के अंडों को नमक और मिट्टी के मिश्रण में साफ़ किया जाता है, जो आमतौर पर दक्षिण पूर्व एशियाई खाने में पाया जाता है। चीन से उत्पन्न, यह समृद्ध और स्वादिष्ट खास पसंदीदा बन गया है। इसका अद्वितीय स्वाद प्रोफ़ाइल विभिन्न व्यंजनों का स्वाद बढ़ाता है, छोटे-छोटे नाश्ते से मुख्य व्यंजनों तक। जबकि नमकीन अंडा प्रोटीन और स्वस्थ चर्बियों से भरपूर होता है, यह सोडियम में भी अधिक होता है, इसलिए मापदंड बहुत महत्वपूर्ण है। टॉपिंग या सामग्री के रूप में आनंद लेने योग्य, यह आपके रसोई नरम परिसर में अद्वितीय स्वाद जोड़ता है। आज ही नमकीन अंडे का अद्वितीय स्वाद आनंदित करें!
