1 serving (8 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
55.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7175.8 mg | 311% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 7.8 g | 27% | |
| शुगर्स | 1.0 g | ||
| प्रोटीन | 5.8 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 97.0 mg | 7% | |
| आयरन | 4.1 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 97.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नमकीन कैपर्स
नमकीन कैपर्स, एक कैपर वृक्ष के सूखे हुए फूल के फूलकेदार फूल हैं, सामान्य रूप से मेदितेरेनियन खाना में पाए जाते हैं। ये छोटे फूलों के फटके अद्वितीय खटाइयाँ भरे होते हैं, जिन्हें अक्सर पास्ता डिशेस, सॉसेज़ और सलाद में ऊंचा करने के लिए प्रयोग होता है। एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर और कैलोरी में कम, ये मसालेदार झट्के भारी कैलोरी के बिना एक खुशबूदार किक जोड़ते हैं। हालांकि, उनकी उच्च सोडियम सामग्री का मतलब है कि स्वास्थ्य-जागरूक खाने वालों के लिए मात्राभाव महत्वपूर्ण है। अपनी जीवंत स्वाद और प्राकृतिक घटकों के साथ, नमकीन कैपर्स आपके रसोई में एक स्वादिष्ट और शानदार योगदान का बनावट करते हैं।
