नमक और सिरका वाले मूंगफली

नमक और सिरका वाले मूंगफली

Snack

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
850.0
कैलोरी
25
प्रोटीन
30
कार्बोहाइड्रेट्स
70.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (150g)
कैलोरीज़
850.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 70.0 g 89%
संतृप्त फैट 10.0 g 50%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1000.0 mg 43%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 30 g 10%
आहारी फाइबर 10.0 g 35%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 25 g 50%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 100.0 mg 7%
आयरन 5 mg 27%
पोटैशियम 750 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

14.1%
11.8%
74.1%
फैट: 630 cal (74.1%)
प्रोटीन: 100 cal (11.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 120 cal (14.1%)

About नमक और सिरका वाले मूंगफली

नमक और सिरके वाले मेवे एक तेज़ और करक नाश्ता है जो भूने हुए मेवों को ड्राइ विनेगर सीजनिंग और थोड़ा नमक के साथ मिलाता है। इस प्रिय स्वाद का प्रेरणा क्लासिक नाश्ता स्वादों से है, जो आपका मंचिंग अनुभव उच्च करने वाली एक विशेष ट्विस्ट प्रदान करता है। इन मेवों से प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर, ये प्रदान करते हैं एक संतुष्टीदायक क्रंच जो खाने की इच्छा को नियंत्रित करने परिणामी पोषक तत्वों को साथ ले जाता है। तेज़ में भरी इस अवसर के लिए ये मेवे एक उत्तेजनजनक अंश लाते हैं। जोरदार स्वाद के अनरोक्षित मिश्रण मेवों का स्वाद बनाते हैं जो नमक और सिरके वाले मेवे एक अवश्य कोशिश करने वाले नाश्ता बनाते हैं!