1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
550.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 1.0 g | 5% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2000 mg | 86% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 115.0 g | 41% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 10.0 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 200 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नमक प्रेटज़ेल्स
नमकीन प्रेट्जल्स प्राचीन काल से आदरणीय स्नैक हैं जिनका एक समृद्ध इतिहास है। आटा, पानी, और नमक जैसी सरल सामग्रियों से बने इन मोड़ी हुई मिठाईयों की उत्पत्ति यूरोप, विशेषकर जर्मनी में हुई थी। इनकी कुरकुरी बाहरी परत एक नरम, चुबड़ सेंटर को खोलती है, जिसे ऊपर से एक पसीना-दार नमक की बूंदों से आनंदित किया जाता है। जबकि ये अपने मक्खनी स्वाद के साथ आकर्षक भोजन हैं, सर्वोत्तमता महत्वपूर्ण है, क्योंकि वे अधिक सोडियम और कैलोरी में हो सकतें हैं। मिलने-जुलने के लिए पार्टियों में साझा करने या खुद में आनंद लेने के लिए पूर्ण हैं, नमकीन प्रेट्जल्स आपके स्न्याकिंग दिनचर्या में एक करसफल जोड़ते हैं जिसे रोकना मुश्किल है!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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