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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
0 | ||
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% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 91559.7 mg | 3980% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नमक पैकेट
नमक पैकेट एक छोटा लेकिन शक्तिशाली स्वाद वर्धक है, जिसमें साधारित रूप से सोडियम क्लोराइड होता है। विभिन्न रसोई आदि से उत्पन्न होने वाला यह खाना जोड़ने वाला पदार्थ अमेरिकन फ्राइज से लेकर तीखे एशियाई व्यंजनों तक सभी का स्वाद मधुर बना देता है। जबकि यह स्वाद और खाना सुरक्षित रखने के लिए अहम है, तो मात्राबद्धता मुख्य है, क्योंकि अत्यधिक सोडियम सेवन स्वास्थ्य समस्याओं जैसे उच्च रक्तचाप के लिए योगदान कर सकता है। एक चुटकी आपके भोजन को उच्चतम स्तर पर पहुंचा सकती है, लेकिन हमेशा याद रखें कि इसे स्वस्थ आहार के साथ संतुलित रखना चाहिए। स्वाद को गले लगाएं, लेकिन स्वास्थ्य को ध्यान में रखें!
