1 serving (28 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.5 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 2.5 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1000 mg | 43% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 90 g | 32% | |
| आहारी फाइबर | 20 g | 71% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 25.0 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100 mg | 7% | |
| आयरन | 7.5 mg | 41% | |
| पोटैशियम | 750 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नमक और सिरके वाले चने
नमक और सिरके वाले चने खुशबूदार, कुरकुरे स्नैक हैं जिन्हें स्वाद और पोषण से भरपूर किया गया है। ये भुने हुए चने कट्टे नमक और सिरके सीज़निंग में फेंके गए हैं, जो शास्त्रीय स्नैक पर एक दिलचस्प ट्विस्ट प्रदान करते हैं। मेदिटेरेनियन भोजन से उत्पन्न होकर, ये पारंपरिक चिप्स का एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं, जो प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक विटामिनों में उच्च होते हैं। ये तेल में कम हैं और पूरी तरह से ग्लूटन-मुक्त होते हैं, जो आपकी खामियों को संतुष्ट करते हैं जबकि आपकी स्वास्थ्य की जांच करते हैं। यह यात्रा पर खाने के लिए या सलाद के टॉपिंग के रूप में पूरी तरह से उचित है, नमक और सिरके वाले चने वह अपेक्षा कर रहे आपकी अपराध-मुक्त आत्म-संभोग!
