1 serving (150 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
600 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1066.7 mg | 46% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 66.7 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 5.3 g | 18% | |
| शुगर्स | 1.3 g | ||
| प्रोटीन | 6.7 g | 13% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 26.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नमक और कालीमिर्च फ्राइस
नमक और काली मिर्च वाली फ्राइ एक बेहद रोचक वैवाहिक है जो आपके क्लासिक फ्राइ को एक नया रूप देती है, जिसमें नमक और ताजा कुटी काली मिर्च के बोल्ड स्वादों को मिलाया गया है। एशियाई व्यंजन से उत्पन्न होने वाले ये कुरकुरे आनंद गुणकारी मसाले और जड़ी-बूटियों से सजे होते हैं, जो आम आलू को गोरमेट ट्रीट में बदल देते हैं। हालांकि वे निस्संदेह मेजबानी हैं, वे सोडियम में एक झटका देते हैं, इसलिए मामूली मात्रा में खाना महत्वपूर्ण है। फ्राइस आम तौर पर बेक्ड या एयर-फ्राइ किए जाते हैं, जो पारंपरिक तलने के विधियों का एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं, जो किसी भी भोजन के लिए एक उत्कृष्ट नाश्ता या साइड डिश बना देते हैं। उनकी कुरकुरी बनावट और चटपटा स्वाद दोनों मिलकर नमक और काली मिर्च वाली फ्राइ आपकी भूखों को संतुष्ट करने के लिए पूरी तरह से उत्तेजित करेंगी!
