नमक और मिर्च चिकन रैप

नमक और मिर्च चिकन रैप

Lunch

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
कैलोरी
35.3
प्रोटीन
47.1
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
529.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 70.6 mg 23%
सोडियम 1411.8 mg 61%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.1 g 17%
आहारी फाइबर 3.5 g 12%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 35.3 g 70%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 470.6 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

38.6%
28.9%
32.5%
फैट: 158 cal (32.5%)
प्रोटीन: 141 cal (28.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (38.6%)

About नमक और मिर्च चिकन रैप

नमक और मिर्च चिकन रैप एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जो नरम मसालेदार चिकन के टुकड़ों को मिलाते है, जोशीले बेल पेपर्स और फोड़ा लाल मिर्च के साथ भूने जाते हैं। इसको एक नरम टॉर्टिया में लपेटा जाता है, यह मसालेदार ट्रीट एशियाई रसोई से प्रेरित है, जो हर एक बाइट में उड़ान भरे स्वाद का विस्फोट करता है। प्रत्येक रैप में प्रोटीन और ताज़ा सब्जियों से भरपूर होता है, जिससे यह एक संतोषप्रद भोजन विकल्प बनता है। जबकि यह थोड़ा लुभावन है, ताज़ा सामग्री इसे संतुलित रखने में मदद करती है। एक तेज लंच या डिनर के लिए उत्कृष्ट, नमक और मिर्च चिकन रैप स्वादिष्ट और सुविधाजनक है, जिम्मेदारी के बिना एक भोजन साहसिक अनुभव प्रदान करता है!