टमाटर और क्रीम की साल्सा

टमाटर और क्रीम की साल्सा

Condiment

आइटम रेटिंग: 57/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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285.7
कैलोरी
4.8
प्रोटीन
23.8
कार्बोहाइड्रेट्स
19.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
285.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.0 g 24%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 35.7 mg 11%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.8 g 8%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 14.3 g
प्रोटीन 4.8 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 714.3 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

33.4%
6.7%
59.9%
फैट: 171 cal (59.9%)
प्रोटीन: 19 cal (6.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 95 cal (33.4%)

About टमाटर और क्रीम की साल्सा

टमाटर और क्रीम का सालसा एक जीवंत और क्रीमी सालसा है जो पके हुए टमाटर, ताजा धनिया, एक हल्का प्याज का स्पर्श और धनी साउर क्रीम को मिलाता है। मेक्सिकन खाने की दिल की उत्पत्ति से, यह प्रिय सॉस सब्जियों की ताजगी और डेयरी की मुलायमता को एक सही स्वाद का संतुलन बनाता है। यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है; यह टमाटर से पोषण भी प्रदान करता है, जिससे विटामिन ए और सी मिलते हैं। जबकि यह समृद्ध और संतोषप्रद है, मोडरेशन महत्वपूर्ण है, क्योंकि क्रीम अतिरिक्त कैलोरी जोड़ती है। अपने टाकोस, ग्रिल किए गए मांस या ताज़ा सब्जियों को इस लुभाने टमाटर और क्रीम सालसे से ऊंचाई पर ले जाएं!