टमाटर की साल्सा

टमाटर की साल्सा

Condiment

आइटम रेटिंग: 76/100

1 serving (60 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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69.6
कैलोरी
3.4
प्रोटीन
16.1
कार्बोहाइड्रेट्स
0.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
69.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.2 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 960 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 16.1 g 5%
आहारी फाइबर 3.6 g 12%
शुगर्स 9.6 g
प्रोटीन 3.4 g 6%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 33.6 mg 2%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 720 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

80.7%
17.0%
2.3%
फैट: 1 cal (2.3%)
प्रोटीन: 13 cal (17.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 64 cal (80.7%)

About टमाटर की साल्सा

टोमेटो साल्सा एक जीवंत मिश्रण है जिसमें पके टमाटर, तेज प्याज, ताजा धनिया और एक छोटी सी नींबू का रस शामिल है। यह क्लासिक मैक्सिकन साल्सा किसी भी व्यंजन में स्वाद का धमाका डालती है, जिससे यह टाकोज, ग्रिल किए गए मांस और टॉर्टिला चिप्स के लिए सही साथी बन जाती है। एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन्स से भरपूर, टोमेटो साल्सा सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि यह स्वस्थ भी है, कैलोरी में कम और प्रिजर्वेटिव्स से मुक्त। इस प्यारे चटनी का स्वाद लें और इसके तेज़ स्वाद से अपने भोजन को उठाएं!