1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.9 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 95.2 mg | 31% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 15.9 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 793.7 mcg | 3968% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 634.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तेरियाकी सॉस के साथ सैल्मन
तेरियाकी सॉस के साथ सैल्मन विविध स्वादों का एक मनोहारी मिश्रण है, जिसमें नाजुक, फ्लेकी सैल्मन को एक मजबूत, सेंवाय तेरियाकी सॉस से ग्लेज़ किया गया है। यह डिश जापानी खाना से है, जहां सोया सॉस, मिरिन, और चीनी का सही संतुलन सैल्मन के स्वाभाविक धना स्वाद को ऊँचा करने वाला मरिनेड बनाता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह डिश आपके स्वाद को न केवल आनंदित करता है, बल्कि ह्रदय स्वास्थ्य को भी बढ़ावा देता है। जबकि तेरियाकी की मिठास से एक बढ़ाने का भाव जोड़ा गया है, साथ में उबाले हुए सब्जियों या चावल के साथ, यह एक पौष्टिक और संतोषप्रद भोजन बन जाता है। इस स्वादिष्ट और स्वस्थ ट्रीट का आनंद लें!
